【活动回顾】孩子的问题，从来不只是孩子的问题｜针对青少年行为问题的家长对话

2026 年 5 月 30 日（周六）· 新加坡

5 月 30 日，LexiMind 举办了主题为《针对青少年行为问题的家长对话》的线下讲座。现场我们围绕厌学、拖延、沉迷手机、情绪爆发与亲子对抗等高频困扰，和家长一起重新理解：孩子的行为，往往是家庭系统压力的可见化。

活动核心观点

• 行为是结果，不是根因：看到问题行为时，先不急着“纠正孩子”，先看互动循环。
• 系统比症状更关键：很多冲突并非谁对谁错，而是“催促—回避—升级”的循环在不断加剧关系张力。
• 先连接，再引导：边界可以坚定，但关系不能断裂，尤其在青春期阶段。

Erikson 发展心理重点（讲座精华）

我们用 Erikson 的发展阶段帮助家长判断“这个年龄真正需要被支持的是什么”。

• 0–1 岁（信任 vs 不信任）：稳定回应帮助孩子建立基本安全感。
• 1–3 岁（自主 vs 羞愧怀疑）：允许尝试与犯错，孩子才会发展“我能做到”的体验。
• 3–6 岁（主动 vs 内疚）：鼓励探索，保护行动力与好奇心。
• 6–12 岁（勤奋 vs 自卑）：看见努力过程，胜任感会成为学习内驱力的基础。
• 12–18 岁（同一性 vs 角色混乱）：青春期常见的顶嘴、试边界、同伴优先，不等于“坏掉”，而是身份建构中的正常张力。

讲座中我们特别强调：青春期教养的关键不是更强控制，而是“边界稳 + 关系不断”。

现场可落地的 3 步干预法

1. 稳关系：每天 10–15 分钟一对一高质量连接（不说教）。
2. 稳结构：把作息、学习、屏幕规则可视化，减少临场争吵。
3. 稳情绪：先共情命名，再讨论解决方案。

家长常用话术替换（节选）

• 旧：“你怎么又这样？”
  新：“我看到你现在很烦/很累，我们先把情绪降下来。”
• 旧：“马上去学！”
  新：“你想先做 20 分钟作业，还是先整理桌面 5 分钟？”

我们不是在找谁错，而是在找哪一环可以被调整。
当家庭系统开始松动，孩子的行为才会真正松动。

活动信息

• 主题：针对青少年行为问题的家长对话
• 日期：2026 年 5 月 30 日（周六）
• 地点：新加坡 Bugis 区

感谢每一位到场家长带着真实问题来参与。LexiMind 也将持续推出家长支持主题活动，帮助家庭在关系中找到更稳的节奏。

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