来兮心理：新加坡华语心理咨询
杉杉博士(Lexi)
学历:
- 新加坡南洋理工大学 心理学本科
- 新加坡南洋理工大学 心理学博士
其他心理咨询受训背景:
- CAE心理咨询专业文凭
- 台灣藝術大學藝術治療工作坊
- 完形心理工作坊
- 萨提尔治疗工作坊
嗨，你好，欢迎来到来兮心理。 我是 Lexi。伴随 18 年的心理学学习、科研与助人经验，我将自己定义为一名助人者。我在新加坡南洋理工大学取得心理学本科和博士学位，并取得本地认可的心理咨询专业证书。我曾为新加坡社会及家庭发展部（MSF）工作，负责各地区家庭服务中心（FSC）为离婚家庭提供的指导监护（SESV）这一政策调研评估。
在以往的助人工作中，我与青少年合作，支持他们应对身份认同、职业发展与选择上的不确定性以及个人成长方面的挑战。相应地，我也与父母合作，陪伴他们面对育儿、亲子关系、家庭教育领域的困境。
我常与处在抑郁或焦虑状态中的来访工作，与他们一起进行人生处境的探索与反思，并探讨那些来自家庭、生活、职场、人际中的困境。
对于睡眠障碍，进食障碍我也有自己的治疗心得。
咨询理念：人本和存在主义。
我不会拘泥于某种特定的咨询方式，而是会以每位来访者为主体 - 整合认知心理学的技巧，并结合完形心理，家庭治疗的概念进行咨询。同时，我也会使用一些非语言方式进行潜意识的探索。你可以自由表达自己，一切过往都会被耐心聆听，不必担心被评判。我会为你提供一个安全的空间，陪伴你做出更多自我觉察，发掘内在力量，支持你长出更完整的自我！
身与心息息相关，欢迎通过咨询，开启自我觉察之旅 🪷
